Tampilkan postingan dengan label Kecantikan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Kecantikan. Tampilkan semua postingan

Sabtu, 10 Oktober 2020

Rambut Merah Karena Sinar Matahari? Begini Cara Mengembalikan Warna RambuSeperti Semula


Rambut Menjadi Merah Akibat Paparan Sinar Matahari? Begini Cara Mengembalikan Warna Rambut Anda Seperti Semula


Lama kelamaan beraktivitas di bawah sinar matahari nyatanya dapat membuat rambut merah kecokelatan sehingga tak sehitam dulu. Ya, yang mulanya rambut Anda berwarna hitam gelap, kini jadi rambut merah karena sinar matahari. 

Mengapa bisa demikian? Lalu, adakah cara mengembalikan warna rambut seperti semula ?


Penyebab rambut merah karena sinar matahari

Setiap orang berisiko mengalami rambut merah karena sinar matahari. Pada dasarnya, penyebab rambut berubah jadi merah kecokelatan dapat terjadi akibat batang rambut yang terlalu serin

Pada dasarnya, penyebab rambut berubah jadi merah kecokelatan dapat terjadi akibat batang rambut yang terpapar sinar matahari. Hal ini karena radiasi ultraviolet sinar matahari mampu menghancurkan sel melanin (pigmen warna hitam) yang terdapat pada batang rambut. Berbeda dengan warna kulit yang dapat melakukan regenerasi sel melanin setelah kerusakan yang disebabkan oleh paparan sinar ultraviolet, rambut terdiri dari sel-sel mati yang tidak dapat kembali memproduksi sel melanin walaupun sering terpapar sinar matahari.


Akibatnya, rambut Anda yang semula hitam legam karena ketersediaan sel melanin yang cukup kini menjadi lebih terang berwarna merah kecokelatan. Sementara, rambut Anda lainnya yang tumbuh dan memanjang akan tetap berwarna hitam lantaran masih mengandung sel melanin yang cukup banyak. 


Cara mengembalikan warna rambut merah karena sinar matahari

Meski tidak terlalu kelihatan, warna rambut merah karena sinar matahari dapat menurunkan kepercayaan diri seseorang dan menimbulkan rasa tidak nyaman. Tak perlu khawatir, ada beberapa cara mengembalikan warna rambut merah karena sinar matahari secara alami yang bisa Anda lakukan.

1. Konsumsi makanan yang mampu memproduksi melanin


Salah satu cara mengembalikan warna rambut merah karena sinar matahari berasal dari makanan. Memang belum ada hasil studi ilmiah yang dapat meningkatkan produksi melanin rambut secara langsung. Namun, beberapa makanan yang mengandung berbagai nutrisi sangat penting untuk meningkatkan kesehatan rambut. 
Beberapa makanan yang diyakini mampu memproduksi melanin untuk menghitamkan rambut, antara lain:

  • Mengandung antioksidan
    Makanan mengandung antioksidan diyakini dapat meningkatkan produksi melanin.Tak hanya itu, kandungan antioksidan juga mampu melindungi sel-sel rambut dan kulit dari efek radikal bebas.Beberapa jenis makanan yang mengandung antioksidan adalah sayuran hijau (sawi hijau, brokoli, kale, bayam), kacang-kacangan, blueberry, hingga cokelat hitam.

  • Mengandung vitamin A dan C
    Makanan mengandung vitamin A dan C menunjukkan hasil yang menjanjikan untuk mengembalikan warna rambut.Anda bisa mendapatkan asupan makanan vitamin A yang berasal dari ikan, daging, dan sayuran berwarna (tomat, wortel). Vitamin C dapat diperoleh dari sayuran hijau dan buah-buahan citrus. 

  • Mengandung vitamin B6 dan B12
    Kedua jenis vitamin ini diduga dapat meningkatkan produksi melanin pada rambut. Vitamin B6 atau pyridoxine diketahui dapat merangsang produksi enzim dan reaksi kimiawi yang mampu meningkatkan metabolisme protein pada folikel rambut.Selain itu, vitamin B12 atau cobalamin juga bisa membuat kondisi rambut lebih sehat dengan meningkatkan produksi sel darah merah. Anda dapat menemukan makanan yang mengandung vitamin ini dari daging merah, daging putih, ikan, telur, dan olahan produk susu.

2. Minum suplemen kesehatan

Adapun beberapa suplemen kesehatan yang direkomendasikan untuk menjaga kesehatan rambut sekaligus mengembalikan warna rambut anda diantaranya yaitu :

  • Vitamin B5 atau Asam Pantotenat. Fungsi vitamin B5 berperan penting untuk kesehatan rambut, termasuk mengembalikan warna rambut Anda seperti sedia kala.
  • PABA adalah vitamin B kompleks yang umum ditemukan pada suplemen kesehatan. PABA dapat mengembalikan warna rambut merah karena sinar matahari.
  • Vitamin H atau biotin. Biotin adalah vitamin yang dapat ditemukan pada suplemen kesehatan. Untuk hasil yang maksimal, Anda bisa mengonsumsi biotin dengan suplemen khusus menjaga kesehatan rambut lainnya, seperti vitamin B5 dan inositol.

Penyebab rambut berubah jadi merah kecokelatan adalah karena batang rambut yang terlalu sering terpapar sinar matahari. Maka dari itu, penting untuk melakukan langkah pencegahan seperti yang disebutkan di atas. Jika rambut sudah terlanjur merah karena sinar matahari, pastikan untuk mengonsumsi makanan bernutrisi agar kondisi rambut tetap sehat dan warnanya bisa kembali seperti sedia kala.



Jumat, 21 Februari 2020

CARA MEMUTIHKAN WAJAH SECARA ALAMI DALAM 7 HARI

CARA MEMUTIHKAN WAJAH SECARA ALAMI DALAM 
7 HARI

Hasil gambar untuk wajah putih alami

        Cara ampuh untuk meningkatkan kepercayaan diri khususnya para wanita, salah satunya adalah memiliki kulit wajah putih bersih dan berseri. Ada banyak cara yang bisa dilakukan demi mendapat hasil yang diharapkan dalam waktu yang cepat. Namun kebanyakan cara memutihkan wajah ini memakai obat dengan bahan tidak alami dan tidak aman karena mengandung bahan kimia.
        Akibatnya jika cara tersebut digunakan cepat ataupun lambat besar kemungkinan akan timbul efek samping yang tidak baik bagi kesehatan kulit yang akan dirasakan. Sehingga akan sangat disarankan bagi anda yang benar-benar ingin mendapatkan kulit wajah yang cerah, bersih, putih dan yang pasti sehat, sebaiknya anda ikuti beberapa tips berikut, tips yang akan membuat wajah anda lebih putih dan bersih dengan menggunakan bahan-bahan alami dan sangat mudah dilakukan.
Inilah cara-cara yang bisa membuat kulit anda putih dengan cepat dalam waktu 7 hari:
1. Dengan Jeruk Nipis
Hasil gambar untuk jeruk nipis
Jeruk nipis merupakan buah yang sering dijadikan bahan dasar untuk produk-produk kecantikan alami. Yang membuat jeruk nipis ampuh dalam memutihkan kulit adalah kandungan vitamin C nya. Vitamin C yang terkandung dalam jeruk nipis sangat tinggi dan baik digunakan karena sumbernya alami. Sudah banyak dibuktikan bahwa vitamin C ini akan menjadikan kulit semakin putih, kencang dan jauh lebih halus serta menjadi antioksidan alami yang selalu menetralisir zat buruk dalam kulit.
Cara memutihkan wajah dengan jeruk nipis:
a. Anda bisa mengkonsumsinya dengan mengolahnya lebih dulu menjadi jus dan mencampurnya dengan sedikit gula agar tidak terlalu asam, kemudian bisa diminum. Jika tidak ingin mencampur memakai gula, anda bisa menggunakan alternatif lain dengan mencampurkan madu atau buah yang manis misalnya mangga.
b. Anda bisa menjadikan jeruk nipis sebagai masker dengan lebih dulu diiris tipis, bisa anda tempel irisan jeruk nipis tersebut atau bisa anda peras lebih dulu dan oles air perasan jeruk nipis ke seluruh bagian wajah anda. Agar mendapatkan hasil lebih sempurna anda bisa mencampurkan air perasan jeruk nipis dengan putih telur yang diaduk rata, praktekkan dua kali dalam sehari, anda akan melihat perubahan signifikan dalam waktu 3 hari dan mendapatkan hasil yang lebih fantastis jika dilakukan setiap hari dalam waktu 1 minggu pertama. Hati-hati agar tidak terkena mata.
2. Dengan Air Beras
Hasil gambar untuk air beras
Beras memilik kandungan yang sangat potensial, diantaranya:

- Vitamin A
- Vitamin C
- Flavonoid
- Fenolic

Keempat kandungan tersebut adalah antioksidan alami yang mampu meminimalisir racun dalam tubuh karena banyaknya radikal bebas.
Namun nutrisi kandungan tersebut berkurang disebabkan sewaktu beras dicuci. Kadar vitaminpun seperti Vitamin B1, vitamin B3, B6, fosfor, mangan, serat sampai dengan zat besi berkurang mulai 50% hingga 80% akibat ikut larut saat pencucian.
Beras juga memiliki kandungan oryzanol yang berkhasiat sebagai penangkal radiasi berbahaya bagi kulit yang disebabkan sinar ultraviolet. Sebagian kandungan inipun juga ikut berkurang saat dicuci. Sehingga disini bisa dipahami bahwa air cucian beras memiliki kandungan yang sangat baik untuk kesehatan kulit.
Cara memutihkan wajah dengan air beras:
Setelah air cucian beras tersedia, bersihkan wajah anda lebih dulu dengan air hangat lalu keringkan dengan handuk bersih, kemudian anda bisa langsung membasuh wajah anda dengan air cucian beras tadi dan biarkan selama 15 menit atau semalaman. Anda hanya perlu membersihkan wajah anda setelahnya dengan sabun wajah yang biasa anda gunakan. Anda bisa melakukannya sehari dua kali.
3. Dengan madu
Hasil gambar untuk madu
Madu banyak disukai oleh anak-anak karena rasa manisnya, kita yang dewasapun juga menyukainya. Selain rasa manis dan enak, madu memiliki sifat antibakteri yang sangat baik. Sehingga madu bisa menjadi penghambat masuknya bakteri ke kulit dan dalam tubuh. 
Kandungan antioksidan pada madu juga cukup baik, antioksidan bermanfaat membuat kulit lebih kencang dan terlihat awet muda.
cara memutihkan wajah dengan madu:
a. Gunakan masker wajah dengan bahan madu dan putih telur.
Putih telur memiliki lysozyme, merupakan kandungan bioenzim yang dapat membantu kulit menjadi steril dan putih telur dapat menormalkan kadar minyak berlebih pada kulit wajah secara alami. Anda bisa mencampur madu dan putih telur dengan takaran yang bisa anda sesuaikan sendiri (umumnya 1 telur dicampur 1 sendok makan madu). Aduk sampai merata. Kemudian balur rata keseluruh wajah lalu diamkan selama 15-20 menit. Cuci bersih setelahnya.
b. Gunakan masker wajah dengan bahan madu dan susu.
Susu cair murni memiliki vitamin A dan vitamin D yang bemanfaat menjadikan kulit lebih lembut. Kandungan asam beta hidroksi pada susu berkhasiat dalam pergantian sel kulit mati dengan sel kulit baru. Dan kulit yang sehat dan kencang bisa didapatkan dari zat besi, fosfor dan kalsium yang terkandung pada susu. Asam laktat merupakan nutrisi pada susu yang dapat melembabkan kulit dengan alami. Wajah juga akan jauh lebih putih karena susu punya protein dan antioksidan yang bagus.
Untuk mengkonsumsinya anda bisa dengan meminum campuran madu dan susu secara langsung atau menggunakan campuran kedua bahan tersebut sebagai masker. Menjalankan keduanya akan lebih baik. Dan rasakan khasiatnya dalam waktu 7 hari.